Giúp cho trẻ bình tĩnh. Khi trẻ bình tĩnh trẻ có thể cư xử tốt hơn.
Lắng nghe cảm xúc. Khi bạn cố gắng hiểu cảm xúc của trẻ, bạn cho trẻ thấy cảm xúc cũng rất quan trọng.
Giúp trẻ chuyển những cảm xúc thành lời nói. Hãy nói về những cảm xúc thường gặp như: “Ví dụ bạn có thể nói “Bố thấy con đang rất vui”. Trẻ học về cảm xúc của người khác thông qua việc nói về cảm xúc. Trẻ học cách biết cảm thông khi cảm xúc của chính trẻ được tôn trọng và thấu hiểu.
Chấp nhận cảm xúc của trẻ. Hãy cho trẻ biết rằng việc buồn phiền hay tức giận là điều bình thường. Bạn có thể chấp nhận các cảm xúc tiêu cực của con nhưng không chấp nhận việc cư xử một cách tiêu cực. Sẽ là không sao nếu trẻ cảm thấy tức giận, nhưng việc đánh người khác là điều không chấp nhận được.
Hãy giữ bình tĩnh. Mất bình tĩnh sẽ không giúp ích cho việc dạy dỗ trẻ. Đôi khi cha mẹ có thể cảm thấy rất khó khăn để giữ được sự bình tĩnh và sáng suốt. Hãy cố gắng là một tấm gương tố. Nếu bạn quá tức giận đến mức bạn nghĩ bạn có thể nói hoặc làm gì đó mà sau này nghĩ lại bạn thấy có lỗi, hãy dừng lại một chút. Đảm bảo trẻ đang ở một nơi an toàn. Dành vài phút ở một mình cho đến khi bạn cảm thấy bình tĩnh hơn.